Creatine/Weight Gainer - Pagina 3

forrest · 11-21-2007, 18:13

Doe het meest zonder handschoen, maar heb wel een paar liggen voor als ik ze nodig kan hebben.

**jacky den bels** · 11-21-2007, 21:09

handschoenen gebruik ik watje dus

forrest · 11-21-2007, 22:44

Toen ik de Hoist set kocht zei de zoon van de verkoper me dat hij de afwerking van de stang wat scherp vond.
Ik gebruik echt nooit handschoenen om het op te pakken.
Eigenlijk zou je het moeten doen, het is chroom, en zuur van het lichaam kan metaal aantasten.

**jacky den bels** · 11-22-2007, 05:48

juist dat kan maar daar heb ik geen last van ;maar merk dat op het werk wel paar van mijn collegas hebben dat die krijgen rvs aan het roesten..

Kartoffelz · 11-26-2007, 15:03

Dag mensen,

Spul slaat aardig aan. Al ruim 2 kilo's erbij!

Dat vind ik echt geweldig.

Maar kan het kloppen dat je het een laxerend effect heeft? En zou ik zo niet alle extra koolhydraten er net zo goed uitschijten?

Hoe kunnen we dit het best combineren?

Ook zal ik vanaf deze week beginnen met 3x in de week te trainen, dus ik hoop op korte termijn goeie resultaten te maken!

Groeten!

**jacky den bels** · 11-26-2007, 18:57

nee is geen laxerend effect je krijgt meer voedingsstoffen binnen en dat moet toch verwerkt worden dus meer afval

Kartoffelz · 11-26-2007, 19:09

Hmm, ja eigenlijk heel logisch natuurlijk.

Naja, dat zei m'n broer tenminste... Dus zat er een beetje overin of het dan ook wel bevordelijk was. Bedankt!

**jacky den bels** · 11-26-2007, 20:50

nee is zeker bevorderlijk als je gewicht wil aankomen ...

forrest · 11-26-2007, 22:50

Die 2 kg erbij, is dat te merken dat je meer gewicht aankan?
Niet dat je vocht opslaat of zo.

**jacky den bels** · 11-27-2007, 05:47

zal wel een gedeelte vocht zijn forrest maar daar word je ook sterker van

Kartoffelz · 11-27-2007, 08:06

Citaat:

Origineel gepost door jacky den bels

nee is zeker bevorderlijk als je gewicht wil aankomen ...

Ja, dat merk ik al.

Citaat:

Origineel gepost door forrest

Die 2 kg erbij, is dat te merken dat je meer gewicht aankan?
Niet dat je vocht opslaat of zo.

Nou, ik denk zelf eerder toch massa. Heb nu ook het idee dat de oefeningen makkelijker gaan en zwaarder kunnen!

Citaat:

Origineel gepost door jacky den bels

zal wel een gedeelte vocht zijn forrest maar daar word je ook sterker van

Ja, dat begin ik wel een beetje te merken ja.

forrest · 11-27-2007, 08:08

Netjes

Kartoffelz · 11-27-2007, 13:02

Citaat:

Origineel gepost door forrest

Netjes

Vind het echt geweldig dat ik eindelijk eens snel resultaten boek, i.p.v. dat lange wachten en proberen.
Merk nu ook dat ik veel beter eten kan dan eerst - zet er meer toe om toch nu 10 boterhammen voor 13.00 naar binnen te eten en dan rustig doorgaan!

*Zippie* · 11-28-2007, 09:44

Goed bezig!!

Kartoffelz · 11-28-2007, 14:03

Citaat:

Origineel gepost door *Zippie*

Goed bezig!!

Bedankt man!

11-21-2007, 18:13	#31
forrest Senior Member Geregistreerd: Sep 2007 Locatie: Confederate States Posts: 2.276 Karma Power: 16	Doe het meest zonder handschoen, maar heb wel een paar liggen voor als ik ze nodig kan hebben. __________________ De Drie Musketiers van DF: 1:Jopske 2:Forrest 3:Jacky den Bels 4:Tjer

11-21-2007, 21:09	#32
jacky den bels Super Moderator Geregistreerd: Aug 2007 Locatie: belgie Leeftijd: 42 Posts: 7.731 Karma Power: 25	handschoenen gebruik ik watje dus __________________ snoep gezond eet een dumbbell Jacky den mod Jacky's log:http://www.dutchfitness.com/f27/jacky-s-logje-214/

11-21-2007, 22:44	#33
forrest Senior Member Geregistreerd: Sep 2007 Locatie: Confederate States Posts: 2.276 Karma Power: 16	Toen ik de Hoist set kocht zei de zoon van de verkoper me dat hij de afwerking van de stang wat scherp vond. Ik gebruik echt nooit handschoenen om het op te pakken. Eigenlijk zou je het moeten doen, het is chroom, en zuur van het lichaam kan metaal aantasten. __________________ De Drie Musketiers van DF: 1:Jopske 2:Forrest 3:Jacky den Bels 4:Tjer

11-22-2007, 05:48	#34
jacky den bels Super Moderator Geregistreerd: Aug 2007 Locatie: belgie Leeftijd: 42 Posts: 7.731 Karma Power: 25	juist dat kan maar daar heb ik geen last van ;maar merk dat op het werk wel paar van mijn collegas hebben dat die krijgen rvs aan het roesten.. __________________ snoep gezond eet een dumbbell Jacky den mod Jacky's log:http://www.dutchfitness.com/f27/jacky-s-logje-214/

11-26-2007, 18:57	#36
jacky den bels Super Moderator Geregistreerd: Aug 2007 Locatie: belgie Leeftijd: 42 Posts: 7.731 Karma Power: 25	nee is geen laxerend effect je krijgt meer voedingsstoffen binnen en dat moet toch verwerkt worden dus meer afval __________________ snoep gezond eet een dumbbell Jacky den mod Jacky's log:http://www.dutchfitness.com/f27/jacky-s-logje-214/

11-26-2007, 15:03	#35
Kartoffelz Senior Member Geregistreerd: Nov 2007 Locatie: Friesland Leeftijd: 19 Posts: 432 Karma Power: 9	Dag mensen, Spul slaat aardig aan. Al ruim 2 kilo's erbij! Dat vind ik echt geweldig. Maar kan het kloppen dat je het een laxerend effect heeft? En zou ik zo niet alle extra koolhydraten er net zo goed uitschijten? Hoe kunnen we dit het best combineren? Ook zal ik vanaf deze week beginnen met 3x in de week te trainen, dus ik hoop op korte termijn goeie resultaten te maken! Groeten!

11-26-2007, 19:09	#37
Kartoffelz Senior Member Geregistreerd: Nov 2007 Locatie: Friesland Leeftijd: 19 Posts: 432 Karma Power: 9	Hmm, ja eigenlijk heel logisch natuurlijk. Naja, dat zei m'n broer tenminste... Dus zat er een beetje overin of het dan ook wel bevordelijk was. Bedankt!

11-26-2007, 20:50	#38
jacky den bels Super Moderator Geregistreerd: Aug 2007 Locatie: belgie Leeftijd: 42 Posts: 7.731 Karma Power: 25	nee is zeker bevorderlijk als je gewicht wil aankomen ... __________________ snoep gezond eet een dumbbell Jacky den mod Jacky's log:http://www.dutchfitness.com/f27/jacky-s-logje-214/

11-26-2007, 22:50	#39
forrest Senior Member Geregistreerd: Sep 2007 Locatie: Confederate States Posts: 2.276 Karma Power: 16	Die 2 kg erbij, is dat te merken dat je meer gewicht aankan? Niet dat je vocht opslaat of zo. __________________ De Drie Musketiers van DF: 1:Jopske 2:Forrest 3:Jacky den Bels 4:Tjer

11-27-2007, 05:47	#40
jacky den bels Super Moderator Geregistreerd: Aug 2007 Locatie: belgie Leeftijd: 42 Posts: 7.731 Karma Power: 25	zal wel een gedeelte vocht zijn forrest maar daar word je ook sterker van __________________ snoep gezond eet een dumbbell Jacky den mod Jacky's log:http://www.dutchfitness.com/f27/jacky-s-logje-214/

11-27-2007, 08:08	#42
forrest Senior Member Geregistreerd: Sep 2007 Locatie: Confederate States Posts: 2.276 Karma Power: 16	Netjes __________________ De Drie Musketiers van DF: 1:Jopske 2:Forrest 3:Jacky den Bels 4:Tjer

11-28-2007, 09:44	#44
Zippie Senior Member Geregistreerd: Aug 2007 Locatie: Rotterdam Leeftijd: 21 Posts: 4.538 Karma Power: 22	Goed bezig!! __________________ Proud to be a Proteine Junkie eten vreten slapen, grow like a Weed, no pain no Gain, no gain if you don't train so get your Butt to the Gym.