DutchFitness.com Forum

waar staan die ?

haha nieuwsgierig

__________________
Proud to be a Proteine Junkie:D

eten vreten slapen, grow like a Weed, no pain no Gain, no gain if you don't train so get your Butt to the Gym.

ok kijk eens op je hyves zippie

__________________
snoep gezond eet een dumbbell



jacky's logje

verdomme mijn internet is zwaar kut

__________________
snoep gezond eet een dumbbell



jacky's logje

ik kijk er op??

__________________
Proud to be a Proteine Junkie:D

eten vreten slapen, grow like a Weed, no pain no Gain, no gain if you don't train so get your Butt to the Gym.

wel een beetje je zegt heb je mijn foto's nog niet gezien ?
zeg mij waar ze staan op mijn pm als je het geheim wil houden

hahaha kijk eens op de vorige pagina staat me hyves... staat ergens een foto tussen.. maar maar nu 7 kilo zwaarder dus.. tjah

__________________
Proud to be a Proteine Junkie:D

eten vreten slapen, grow like a Weed, no pain no Gain, no gain if you don't train so get your Butt to the Gym.

mooi zeven kilo ook spieren??

__________________
snoep gezond eet een dumbbell



jacky's logje

hahaha ik lijk zo wel op grote t met zoveel dubbelposts

__________________
snoep gezond eet een dumbbell



jacky's logje

Welkom Daphne !!!


( beetje laat sry )

Zo kom je ook aan je posts

__________________
De Drie Musketiers van DF:

1:Jopske
2:Forrest
3:Jacky den Bels
4:Tjer

hoop het haha... het ging in het begin nie zo super hard dus veel vet kon ik toen ook niet aan zetten, begin nu wel weer een laagje te krijgen, maar meerendeel ga ik er van uit dan het goede progressie is..

__________________
Proud to be a Proteine Junkie:D

eten vreten slapen, grow like a Weed, no pain no Gain, no gain if you don't train so get your Butt to the Gym.

Hoe lang train je?
Goed trainen moet je ook leren, ik leer nog steeds bij, en gelukkig maar.

__________________
De Drie Musketiers van DF:

1:Jopske
2:Forrest
3:Jacky den Bels
4:Tjer

uhmm vanaf 16, 5 ongeveer en ben nu bijna 21 alweer tering

laten we zeggen dik 4 jaar.. waarvan 1 ste jaar zowieso prut was.. 2 jaar werd qua trainen wel beter, en daarna zat er eindelijk een goede steigende lijn in..

ben tot nu toe van 55 kilo naar vanochtend gewogen, 78,5 kilo op een lengte van 1.72.

__________________
Proud to be a Proteine Junkie:D

eten vreten slapen, grow like a Weed, no pain no Gain, no gain if you don't train so get your Butt to the Gym.

gaat dus de goede kant op, als ik je lengte met je gewicht vergelijk.
Er vanuit gaand dat er dus niet extreem veel vet zit

__________________
De Drie Musketiers van DF:

1:Jopske
2:Forrest
3:Jacky den Bels
4:Tjer