DutchFitness.com Forum

Hallo hallo,

Ik ben dus newyorkgangsta, ik woon in Belgie meerbepaald het boerendorpje Brakel .
Ik fitness nu al een kleine tien maanden. Mijn week bestaat er vooral uit: 4 dagen cardio + 3 dagen krachttraining.
Mijn doel is zo droog mogelijk te komen staan met een goeie gezonde spierdefinitie. Geen bb'er dus, gewoon een lekker fitnesslichaam
ik ben zo'n 184 cm, weeg 79kg en men bf percentage heb ik nog geen idee van. Zou ik eens moeten (laten) berekenen.

Vragen? feel free to ask, I won't bite

welkom

en veel succes met je doel

Bedankt!

kom je ook van dbb??

ohja hoe oud ben je trouwens

Welkom hier en ze.

welkom en jawel gunman moet weer alles weten...

__________________
snoep gezond eet een dumbbell



jacky's logje

Welkom!

__________________



Jopske tilt wat op

hahha, hij zegt zelf:

Vragen? feel free to ask, I won't bite

Dat zeggen ze allemaal, en dan opeens heb je een nette gebitsafdruk in je arm staan

__________________



Jopske tilt wat op

Jep ik kom ook van dbb, maar was daar niet zo erg actief mmoet ik eerlijk zeggen.. probeer dat hier wel te veranderen
Ik ben 19
en @ jopske : lol

Welkom

__________________
"Dream yourself along another day, never miss an opportunity"

"Never wonder what the hell went wrong, your second chance may never come along"
================================================== ==============================
Mijn weblog
>> www.patriezel.blogspot.com <<

Welkom

Welkom

__________________
Als ongeluk in een klein hoekje zit, zit geluk dan in de rest?

Welkom!