 | | 
20-02-08, 18:32
| | Senior Member | | Geregistreerd: Oct 2007 Locatie: Belgium
Posts: 2.466
| |
volhouden man |
20-02-08, 23:51
| | Senior Member | | Geregistreerd: Aug 2007
Posts: 291
| | | 7 Km wandelen met rugzak 10 Kg. ca 550 kcals. |
20-02-08, 23:56
|  | Senior Member | | Geregistreerd: Aug 2007 Locatie: Rotterdam
Posts: 4.689
| | Citaat:
Origineel gepost door PeterE  Zeker. Ik dacht alleen dat ik op dit rondje al wel 12 Kmpu kon, daar kwam ik toch nog een 100 m op tekort, en op 15 maart wil ik 10 Km in 50 minuten doen... ik ben er nog niet! Maar mijn oudere broer zegt dat hij aan mijn loop kan zien dat ik sneller kan. | ik weet niet precies hoe je het allemaal uitrekend enzo, maar ik liep gewoon hard en ik versnelde telkens en dat hield ik vol tot het einde en dan deed ik er nog een schepje boven op.
__________________
Proud to be a Proteine Junkie:D
eten vreten slapen, grow like a Weed, no pain no Gain, no gain if you don't train so get your Butt to the Gym.
|
20-02-08, 23:57
| | Senior Member | | Geregistreerd: Aug 2007 Locatie: Rotterdam
Posts: 4.689
| | Citaat:
Origineel gepost door PeterE 7 Km wandelen met rugzak 10 Kg. ca 550 kcals. | dat heb ik vaak genoeg gedaan haha 
__________________
Proud to be a Proteine Junkie:D
eten vreten slapen, grow like a Weed, no pain no Gain, no gain if you don't train so get your Butt to the Gym.
|
21-02-08, 05:43
|  | Super Moderator | | Geregistreerd: Aug 2007 Locatie: belgie
Posts: 8.178
| | had je maar een vak moeten leren Zippie
maar als je broer zegt dat je sneller gaat zal het wel zo zijn Peter en dat is weer een goede opsteker. |
21-02-08, 13:22
| | Senior Member | | Geregistreerd: Aug 2007
Posts: 291
| | | Oudere broers moet je altijd gelijk geven! |
21-02-08, 13:46
| | Senior Member | | Geregistreerd: Aug 2007 Locatie: Rotterdam
Posts: 4.689
| | Citaat:
Origineel gepost door jacky den bels had je maar een vak moeten leren Zippie
maar als je broer zegt dat je sneller gaat zal het wel zo zijn Peter en dat is weer een goede opsteker. | tsss
__________________
Proud to be a Proteine Junkie:D
eten vreten slapen, grow like a Weed, no pain no Gain, no gain if you don't train so get your Butt to the Gym.
|
21-02-08, 13:47
| | Senior Member | | Geregistreerd: Aug 2007 Locatie: Rotterdam
Posts: 4.689
| | | goed dat ik geen broer heb dan, want dan had ik hem veel gelijk moeten geven haha.
__________________
Proud to be a Proteine Junkie:D
eten vreten slapen, grow like a Weed, no pain no Gain, no gain if you don't train so get your Butt to the Gym.
|
21-02-08, 15:34
| | Senior Member | | Geregistreerd: Aug 2007
Posts: 291
| | | Let op ik zeg niet dat-ie ook gelijk hééft he. |
21-02-08, 17:33
| | Senior Member | | Geregistreerd: Aug 2007 Locatie: Rotterdam
Posts: 4.689
| | haha
__________________
Proud to be a Proteine Junkie:D
eten vreten slapen, grow like a Weed, no pain no Gain, no gain if you don't train so get your Butt to the Gym.
|
24-02-08, 14:42
| | Senior Member | | Geregistreerd: Aug 2007
Posts: 291
| | 24-02-2008 10 Dobbeloop Nootdorp 10.00 km 48:09 12.46 km/u Duurtraining Verhard Afstand meten |
24-02-08, 17:22
| | Senior Member | | Geregistreerd: Aug 2007
Posts: 291
| | | Mijn oudere broer mailde: "Ja, als je het parcours afraffelt dan krijg je zulke tijden!". |
24-02-08, 18:41
| | Super Moderator | | Geregistreerd: Aug 2007 Locatie: belgie
Posts: 8.178
| | | hahaha klinkt wat jaloers |
24-02-08, 19:08
| | Senior Member | | Geregistreerd: Aug 2007 Locatie: Rotterdam
Posts: 4.689
| | haha niks van aan trekken!!
__________________
Proud to be a Proteine Junkie:D
eten vreten slapen, grow like a Weed, no pain no Gain, no gain if you don't train so get your Butt to the Gym.
|
24-02-08, 20:40
| | Senior Member | | Geregistreerd: Oct 2007 Locatie: Belgium
Posts: 2.466
| | Zip niet agressief hé man be quiet soldier  | | |
| Topic Opties | Zoek in Topic | | | | | Weergave Modus |  Lineare Modus |
Post Regels
| You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts
HTML code staat Uit | | |
| | Welkom! | Log in met je gebruikersnaam en wachtwoord | |
Alle tijden zijn GMT +2. Het is nu 17:05.
