Wat is/zijn jou favoriete oefening(en)

Jopske · 10-02-2007, 16:47

Wat vind jij de leukste/lekkerste oefening(en) om te doen? Voor mij zijn het de barbell/dumbbell rows en deadliften

**jacky den bels** · 10-02-2007, 18:20

gaat heel stom klinken maar squaten was favoriet maar dat is gedaan .....
train ook heel graag rug maar heb eigenlijk niet echt favoriete oefeningen wil alleen maar het gevoel hebben van dat was weer een gruwelijke training.

Blondje · 10-02-2007, 20:03

Ik heb niet echt een favoriete oefening, maar ook niet echt een favoriete spiergroep. Wel vindt ik zelf schouders vervelend om te trainen, maar ja dat werd niet gevraagt

Jopske · 10-02-2007, 20:05

Nee das waar, maar je bent blond he

Iedereen heeft toch wel een favoriete oefening?

forrest · 10-02-2007, 23:18

Wat ik altijd lekker vond was de pec-dec machine, en later lekker spierpijn in je borst, heb je echt het gevoel dat je borstkast wordt uitgerukt

.
Alleen train ik niet op een sportschool

en heb die oefening al in geen jaren gedaan.
Ik oefen nu thuis, op mijn manieren met een Hoist barbell set ( opvoerbaar tot 21 kg, voor mij tot nu toe genoeg ) en heb een lange stang ( 1.80 ) en een EZ stang met schijven dat ik kan opvoeren tot over de 100 kg.

Blondje · 10-03-2007, 08:03

@ forrest je kunt natuurlijk altijd naar een sportschool gaan en een gratis proefles nemen. Zij hoeven niet te weten dat je geen lid wil worden.

@ Jopske Ik heb echt niet een favoriete oefening, vindt er wel meerdere prettig maar niet 1 die er super uitblinkt. En ja ik ben echt blond

forrest · 10-03-2007, 11:17

Echt blond, doe eens een fototje

**jacky den bels** · 10-03-2007, 12:46

Citaat:

Origineel gepost door forrest

Echt blond, doe eens een fototje

weet je het zeker dat je een fototje wil

Blondje · 10-03-2007, 13:25

Citaat:

Origineel gepost door jacky den bels

weet je het zeker dat je een fototje wil

Ook al wil hij dat echt hij komt er toch niet hoor

**jacky den bels** · 10-03-2007, 14:07

hahahahaha

Jopske · 10-03-2007, 20:17

En als ik het ook wil, en heel lief vraag?

Gunman · 10-03-2007, 20:31

jongens jongens, zal ik het haar maar vragen dan

Wil je aub een foto neerzetten zodat we allemaal kunnen zien dat je blond bent

Jopske · 10-03-2007, 20:36

Ja Gunman geeft daarvoor in ruil zijn persverse naaktfoto verzameling van zichzelf vrij aan jou in PM. Mooie deal lijkt me toch?

**jacky den bels** · 10-03-2007, 20:38

hoho niks in pm hier he hahahaha eeuh denk ik

Jopske · 10-03-2007, 20:38

oh hoor je het gunman, jacky wilt ze ook graag ontvangen

10-02-2007, 16:47	#1
Jopske Senior Member Geregistreerd: Oct 2007 Posts: 2.147 Karma Power: 14	Wat is/zijn jou favoriete oefening(en) Wat vind jij de leukste/lekkerste oefening(en) om te doen? Voor mij zijn het de barbell/dumbbell rows en deadliften

10-02-2007, 18:20	#2
jacky den bels Super Moderator Geregistreerd: Aug 2007 Locatie: belgie Leeftijd: 42 Posts: 7.779 Karma Power: 25	gaat heel stom klinken maar squaten was favoriet maar dat is gedaan ..... train ook heel graag rug maar heb eigenlijk niet echt favoriete oefeningen wil alleen maar het gevoel hebben van dat was weer een gruwelijke training. __________________ snoep gezond eet een dumbbell Jacky den mod Jacky's log:http://www.dutchfitness.com/f27/jacky-s-logje-214/

10-02-2007, 20:03	#3
Blondje Senior Member Geregistreerd: Aug 2007 Posts: 452 Karma Power: 18	Ik heb niet echt een favoriete oefening, maar ook niet echt een favoriete spiergroep. Wel vindt ik zelf schouders vervelend om te trainen, maar ja dat werd niet gevraagt __________________ Als ongeluk in een klein hoekje zit, zit geluk dan in de rest?

10-02-2007, 20:05	#4
Jopske Senior Member Geregistreerd: Oct 2007 Posts: 2.147 Karma Power: 14	Nee das waar, maar je bent blond he Iedereen heeft toch wel een favoriete oefening? __________________ Jopske tilt wat op

10-02-2007, 23:18	#5
forrest Senior Member Geregistreerd: Sep 2007 Locatie: Confederate States Posts: 2.276 Karma Power: 16	Wat ik altijd lekker vond was de pec-dec machine, en later lekker spierpijn in je borst, heb je echt het gevoel dat je borstkast wordt uitgerukt. Alleen train ik niet op een sportschool en heb die oefening al in geen jaren gedaan. Ik oefen nu thuis, op mijn manieren met een Hoist barbell set ( opvoerbaar tot 21 kg, voor mij tot nu toe genoeg ) en heb een lange stang ( 1.80 ) en een EZ stang met schijven dat ik kan opvoeren tot over de 100 kg.

10-03-2007, 08:03	#6
Blondje Senior Member Geregistreerd: Aug 2007 Posts: 452 Karma Power: 18	@ forrest je kunt natuurlijk altijd naar een sportschool gaan en een gratis proefles nemen. Zij hoeven niet te weten dat je geen lid wil worden. @ Jopske Ik heb echt niet een favoriete oefening, vindt er wel meerdere prettig maar niet 1 die er super uitblinkt. En ja ik ben echt blond __________________ Als ongeluk in een klein hoekje zit, zit geluk dan in de rest?

10-03-2007, 11:17	#7
forrest Senior Member Geregistreerd: Sep 2007 Locatie: Confederate States Posts: 2.276 Karma Power: 16	Echt blond, doe eens een fototje

10-03-2007, 14:07	#10
jacky den bels Super Moderator Geregistreerd: Aug 2007 Locatie: belgie Leeftijd: 42 Posts: 7.779 Karma Power: 25	hahahahaha __________________ snoep gezond eet een dumbbell Jacky den mod Jacky's log:http://www.dutchfitness.com/f27/jacky-s-logje-214/

10-03-2007, 20:17	#11
Jopske Senior Member Geregistreerd: Oct 2007 Posts: 2.147 Karma Power: 14	En als ik het ook wil, en heel lief vraag? __________________ Jopske tilt wat op

10-03-2007, 20:31	#12
Gunman Senior Member Geregistreerd: Aug 2007 Posts: 285 Karma Power: 2	jongens jongens, zal ik het haar maar vragen dan Wil je aub een foto neerzetten zodat we allemaal kunnen zien dat je blond bent

10-03-2007, 20:36	#13
Jopske Senior Member Geregistreerd: Oct 2007 Posts: 2.147 Karma Power: 14	Ja Gunman geeft daarvoor in ruil zijn persverse naaktfoto verzameling van zichzelf vrij aan jou in PM. Mooie deal lijkt me toch? __________________ Jopske tilt wat op

10-03-2007, 20:38	#14
jacky den bels Super Moderator Geregistreerd: Aug 2007 Locatie: belgie Leeftijd: 42 Posts: 7.779 Karma Power: 25	hoho niks in pm hier he hahahaha eeuh denk ik __________________ snoep gezond eet een dumbbell Jacky den mod Jacky's log:http://www.dutchfitness.com/f27/jacky-s-logje-214/