 | | 
10-11-07, 20:06
|  | Senior Member | | Geregistreerd: Sep 2007 Locatie: Confederate States
Posts: 2.267
| | |
De hoist gaat totaal 2x 21 kg.
Lijst met andere gewichten vorige posts
__________________
De Drie Musketiers van DF:
1:Jopske
2:Forrest
3:Jacky den Bels
4:Tjer |
10-11-07, 20:10
| | Senior Member | | Geregistreerd: Oct 2007 Locatie: Belgium
Posts: 2.556
| |
waw goed zo man
|
11-11-07, 10:53
|  | Super Moderator | | Geregistreerd: Aug 2007 Locatie: belgie
Posts: 8.431
| | |
ziet er wel mooi uit dat setje
|
11-11-07, 12:58
| | Senior Member | | Geregistreerd: Oct 2007 Locatie: Belgium
Posts: 2.556
| |
hou van bicepsoefeningen  |
11-11-07, 13:08
| | Senior Member | | Geregistreerd: Sep 2007 Locatie: Confederate States
Posts: 2.267
| | |
echt lekker setje, makkelijk en snel gewichten toevoegen en weghalen, en weinig ruimte innemend.
Het gaat tot 21 kg, als ik de maximale gewichten op beiden doe.
Op dbb vinden ze het vast veel te weinig, want daar lees ik wel eens dat er gezeurd wordt dat de gewichten ergens maar tot 45 kg gaan, maar ik red me er goed mee.
__________________
De Drie Musketiers van DF:
1:Jopske
2:Forrest
3:Jacky den Bels
4:Tjer |
11-11-07, 13:10
| | Senior Member | | Geregistreerd: Oct 2007 Locatie: Belgium
Posts: 2.556
| |
heb jij geluk man om zo'n set te mogen hebben
|
11-11-07, 13:10
| | Super Moderator | | Geregistreerd: Aug 2007 Locatie: belgie
Posts: 8.431
| | |
hahahaha tja het zou voor mij maar voor een paar oefeningen voldoende zijn maar ik heb dat al vaker gezegd het gewicht dat je gebruikt is niet zaligmakend het gevoel dat telt
|
11-11-07, 13:11
| | Senior Member | | Geregistreerd: Oct 2007 Locatie: Belgium
Posts: 2.556
| |
Jackie heb brandende biceps
heerlijk mate
wil nog een beetje bulken |
11-11-07, 13:14
| | Senior Member | | Geregistreerd: Sep 2007 Locatie: Confederate States
Posts: 2.267
| | Citaat:
Origineel gepost door jacky den bels  hahahaha tja het zou voor mij maar voor een paar oefeningen voldoende zijn maar ik heb dat al vaker gezegd het gewicht dat je gebruikt is niet zaligmakend het gevoel dat telt | Juist, en dat verkrijg je ook door de oefening goed en rustig uit te voeren, want als ik ga trifelen kan ik ook wel meer nemen, maar dan moet ik ook bewegingen maken met mijn lichaam erbij om de oefening uit te voeren.
__________________
De Drie Musketiers van DF:
1:Jopske
2:Forrest
3:Jacky den Bels
4:Tjer |
11-11-07, 14:51
| | Super Moderator | | Geregistreerd: Aug 2007 Locatie: belgie
Posts: 8.431
| | |
af en toe wat cheaten om eens een zwaarder gewicht te voelen is niet erg
|
11-11-07, 14:51
| | Senior Member | | Geregistreerd: Oct 2007 Locatie: Belgium
Posts: 2.556
| |
Citaat:
Origineel gepost door jacky den bels af en toe wat cheaten om eens een zwaarder gewicht te voelen is niet erg | wat is cheaten Jackie ?
|
11-11-07, 15:06
| | Senior Member | | Geregistreerd: Sep 2007 Locatie: Confederate States
Posts: 2.267
| | |
cheaten of als je met de andere arm iets kan meetillen is niet erg, omdat je de negatieve beweging wel rustig zelf kan doen.
__________________
De Drie Musketiers van DF:
1:Jopske
2:Forrest
3:Jacky den Bels
4:Tjer |
11-11-07, 16:30
|  | Senior Member | | Geregistreerd: Aug 2007 Locatie: Rotterdam
Posts: 4.796
| | Citaat:
Origineel gepost door jacky den bels af en toe wat cheaten om eens een zwaarder gewicht te voelen is niet erg | Idd maar moet je ook mee uit kijken man!!
Had dat laatst ook trainde in me eentje.. en denk moet fucking eens over dood punt heen komen en denk doe wat meer op die stang.. Nou.. 2 herhalingen ofzo.. denk lukt nog wel 1.. volgende dag voelde ik het toch echt eff in me rug.
__________________
Proud to be a Proteine Junkie:D
eten vreten slapen, grow like a Weed, no pain no Gain, no gain if you don't train so get your Butt to the Gym.
|
11-11-07, 16:42
| | Super Moderator | | Geregistreerd: Aug 2007 Locatie: belgie
Posts: 8.431
| | |
ja je moet ook opletten daarmee en moet je ook niet te vaak doen...
|
12-11-07, 20:52
| | Senior Member | | Geregistreerd: Oct 2007 Locatie: Belgium
Posts: 2.556
| |
Citaat:
Origineel gepost door *Zippie* Idd maar moet je ook mee uit kijken man!!
Had dat laatst ook trainde in me eentje.. en denk moet fucking eens over dood punt heen komen en denk doe wat meer op die stang.. Nou.. 2 herhalingen ofzo.. denk lukt nog wel 1.. volgende dag voelde ik het toch echt eff in me rug. |
wat denk jij van brandende biceps na oefeningen.
Volgens mij is dit een teken dat ze groeien niet ?
| | |
| Topic Opties | Zoek in Topic | | | | | Weergave Modus |  Lineare Modus |
Post Regels
| You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts
HTML code staat Uit | | |
| | Welkom! | Log in met je gebruikersnaam en wachtwoord | |
Alle tijden zijn GMT +2. Het is nu 20:07.
