DutchFitness.com Forum

**jacky den bels** · #46 13-11-07, 09:52

en dan een cursusje bij jonko zodat je weet wat je ermee kan doen

Tjer · #47 13-11-07, 10:24

Of eerst een cursusje volgen, dan weet je direct welk gewicht je nodig hebt.

**jacky den bels** · #48 13-11-07, 10:46

zo ook nog kunnen

forrest · #49 13-11-07, 11:24

Alles staat open, ik weet dat ik er al zeker een dik jaar naar kijk, alleen toen kon je ze alleen in amerika of de USSR kopen

**jacky den bels** · #50 13-11-07, 11:40

nu kan dat hier dus ook weet eigenlijk niet wat die dingen kosten

Tjer · #51 13-11-07, 11:42

Ja, dat weet ik ook niet. Is dat een beetje betaalbaar?

forrest · #52 13-11-07, 11:45

bij fitness seller

4 kg onbekend
8 kg 24,50 EUR
10 kg 27,50 EUR
12 kg 29,00 EUR
16 kg 39,00 EUR
20 kg 49,00 EUR
24 kg 59,00 EUR
32 kg 74,00 EUR
45 kg 99,00 EUR
50 kg 109,00 EU

**jacky den bels** · #53 13-11-07, 11:47

hahah daar zat ik net ook al naar te kijken

forrest · #54 13-11-07, 11:57

daarom is het goed dat je er met 1 al genoeg mee kan doen, als je alle stappen tot en met 24 neemt ben je tegen de 250 kwijt

Tjer · #55 13-11-07, 12:24

Heb je er geen 2 van elk nodig?

forrest · #56 13-11-07, 12:26

Citaat:

Origineel gepost door Jonko

veel bewegingen zijn met 1 kettlebell [meeste zijn met 1 te doen iig]

ikzelf heb:

1 x 4kg
1 x 8kg
2 x 12kg
2 x 24kg
1 x 32kg
1 x 45kg

Volgens Jonko

**jacky den bels** · #57 13-11-07, 13:04

volgesn mij niet je ...

forrest · #58 13-11-07, 13:32

Dat is wel het mooiste, maar kijk eens naar het geld.
En ik moet er niet aan denken om al dat gewicht al ik het dubbel koop op de oude houten vloer boven te leggen

**jacky den bels** · #59 13-11-07, 13:37

hahaha is wel een rib uit je lijf weer

Tjer · #60 13-11-07, 13:37

Dat heb ik ook. Boven zou ik misschien wat plaats kunnen maken.
Maar boven zijn er overal houten vloeren. Daar wil ik geen paar 100 kg aan gewicht op zetten.