Ik stop!

jeffreyl · 01-10-2008, 15:43

Jaja, ik wil stoppen met het kweken van spieren, omdat ik het makkelijker voor mezelf wil maken. Ik wil dat mijn houding stevig blijft, want mijn houding is van mezelf erg wankel ivm mijn lengte. Het aller belangrijkste vind ik; is het laag houden van mijn bf. Ik volg nu een eetschema en train 4x in de week, hoe kan ik dat boven bereiken, maar het wel makkelijker voor mezelf maken? Minder trainen, lekkerder/makkelijker eten, meer cardio enz. Karma voor wijsheden

**jacky den bels** · 01-10-2008, 18:53

gewoon doorgaan met wat je bezig bent ....

jeffreyl · 01-10-2008, 19:12

Maar ik moet steeds ongelooflijk veel eten wil ik vermoeidheid, neerslachtigheid enz. voorkomen. Ik train niet specifiek voor spieren, ik wil alleen mijn houding wat stabieller hebben. Maar het draait bij mij allemaal om het laag houden van mijn bf, wat nu trouwens weer aan de hoge kant is ivm de feestdagen en losbandig gedrag

Mijn ambitie voor nu is om mijn bf heel laag te krijgen, terwijl ik nog wel normaal kan functioneren op school en genoeg plezier heb in het trainen. Morgen ga ik iig aan een nieuw eetschema werken en vervolgens keihard pompen zonder er aan te denken dat ik inweze half aan het cutten ben. Dat werkt voor mij het allerbeste

Lukie · 01-10-2008, 20:16

never surrender man is mijn leuze
ben vijftig en train nog serieus
nooit opgeven en spieren onderhoud je beter

Lukie · 01-10-2008, 20:25

weer speelt mij bij geen rol of ik ga trainen of niet

*Zippie* · 01-10-2008, 20:28

Citaat:

Origineel gepost door jeffreyl

Maar ik moet steeds ongelooflijk veel eten wil ik vermoeidheid, neerslachtigheid enz. voorkomen. Ik train niet specifiek voor spieren, ik wil alleen mijn houding wat stabieller hebben. Maar het draait bij mij allemaal om het laag houden van mijn bf, wat nu trouwens weer aan de hoge kant is ivm de feestdagen en losbandig gedrag

Mijn ambitie voor nu is om mijn bf heel laag te krijgen, terwijl ik nog wel normaal kan functioneren op school en genoeg plezier heb in het trainen. Morgen ga ik iig aan een nieuw eetschema werken en vervolgens keihard pompen zonder er aan te denken dat ik inweze half aan het cutten ben. Dat werkt voor mij het allerbeste

beetje tegenstrijdig allemaal, je zegt in je eerste post dat je geen zin meer heb zeg maar, vervolgens, ja ik wil droog worden maar heb er eigenlijk geen zin in, want ik wil gewoon kunnen eten en dit en dat, maar toch wil ik een beachboy zijn

wat ik zie, is geen discipline...
Stel een doel en ga er voor, je ken heus wel keihard sporten droog worden en spieren opbouwen, want je wilt wel keihard pompen. werk aan het voedingsschema en doe je ding, en denk er niet te moeilijk overna.

Lukie · 01-10-2008, 20:42

wijze uitleg Zippie
slimme soldier

*Zippie* · 01-10-2008, 22:00

Citaat:

Origineel gepost door Lukie

wijze uitleg Zippie
slimme soldier

thanx lukie

PeterE · 01-10-2008, 23:40

Citaat:

Origineel gepost door jeffreyl

Ik wil dat mijn houding stevig blijft, want mijn houding is van mezelf erg wankel ivm mijn lengte.

fatalfury · 01-11-2008, 03:59

XXLtje · 01-11-2008, 06:47

jeffreyl · 01-11-2008, 10:44

Lange lengte is een bitch!

**jacky den bels** · 01-11-2008, 17:37

heb ik ook altijd al last van mijn vrouw zegt dat ook altijd dat ie eigenlijk te lang is...

Lukie · 01-11-2008, 18:44

hoe lang Jackie ?
als je iets openbaart dien je het volledig te doen mate

Tjer · 01-11-2008, 19:14

Lukie is nogal nieuwsgierig

01-10-2008, 15:43	#1
jeffreyl Senior Member Geregistreerd: Dec 2007 Locatie: Groningen Leeftijd: 18 Posts: 400 Karma Power: 11	Ik stop! Jaja, ik wil stoppen met het kweken van spieren, omdat ik het makkelijker voor mezelf wil maken. Ik wil dat mijn houding stevig blijft, want mijn houding is van mezelf erg wankel ivm mijn lengte. Het aller belangrijkste vind ik; is het laag houden van mijn bf. Ik volg nu een eetschema en train 4x in de week, hoe kan ik dat boven bereiken, maar het wel makkelijker voor mezelf maken? Minder trainen, lekkerder/makkelijker eten, meer cardio enz. Karma voor wijsheden __________________ Liefde voor wijsheid

01-10-2008, 18:53	#2
jacky den bels Super Moderator Geregistreerd: Aug 2007 Locatie: belgie Leeftijd: 42 Posts: 7.749 Karma Power: 25	gewoon doorgaan met wat je bezig bent .... __________________ snoep gezond eet een dumbbell Jacky den mod Jacky's log:http://www.dutchfitness.com/f27/jacky-s-logje-214/

01-10-2008, 19:12	#3
jeffreyl Senior Member Geregistreerd: Dec 2007 Locatie: Groningen Leeftijd: 18 Posts: 400 Karma Power: 11	Maar ik moet steeds ongelooflijk veel eten wil ik vermoeidheid, neerslachtigheid enz. voorkomen. Ik train niet specifiek voor spieren, ik wil alleen mijn houding wat stabieller hebben. Maar het draait bij mij allemaal om het laag houden van mijn bf, wat nu trouwens weer aan de hoge kant is ivm de feestdagen en losbandig gedrag Mijn ambitie voor nu is om mijn bf heel laag te krijgen, terwijl ik nog wel normaal kan functioneren op school en genoeg plezier heb in het trainen. Morgen ga ik iig aan een nieuw eetschema werken en vervolgens keihard pompen zonder er aan te denken dat ik inweze half aan het cutten ben. Dat werkt voor mij het allerbeste __________________ Liefde voor wijsheid

01-11-2008, 10:44	#12
jeffreyl Senior Member Geregistreerd: Dec 2007 Locatie: Groningen Leeftijd: 18 Posts: 400 Karma Power: 11	Lange lengte is een bitch! __________________ Liefde voor wijsheid

01-11-2008, 17:37	#13
jacky den bels Super Moderator Geregistreerd: Aug 2007 Locatie: belgie Leeftijd: 42 Posts: 7.749 Karma Power: 25	heb ik ook altijd al last van mijn vrouw zegt dat ook altijd dat ie eigenlijk te lang is... __________________ snoep gezond eet een dumbbell Jacky den mod Jacky's log:http://www.dutchfitness.com/f27/jacky-s-logje-214/

01-10-2008, 20:16	#4
Lukie Senior Member Geregistreerd: Oct 2007 Locatie: Belgium Posts: 2.404 Karma Power: 19	never surrender man is mijn leuze ben vijftig en train nog serieus nooit opgeven en spieren onderhoud je beter

01-10-2008, 20:25	#5
Lukie Senior Member Geregistreerd: Oct 2007 Locatie: Belgium Posts: 2.404 Karma Power: 19	weer speelt mij bij geen rol of ik ga trainen of niet

01-10-2008, 20:42	#7
Lukie Senior Member Geregistreerd: Oct 2007 Locatie: Belgium Posts: 2.404 Karma Power: 19	wijze uitleg Zippie slimme soldier

01-11-2008, 03:59	#10
fatalfury Member Geregistreerd: Dec 2007 Posts: 32 Karma Power: 0

01-11-2008, 06:47	#11
XXLtje Senior Member Geregistreerd: Aug 2007 Locatie: drunen Leeftijd: 27 Posts: 571 Karma Power: 10

01-11-2008, 18:44	#14
Lukie Senior Member Geregistreerd: Oct 2007 Locatie: Belgium Posts: 2.404 Karma Power: 19	hoe lang Jackie ? als je iets openbaart dien je het volledig te doen mate

01-11-2008, 19:14	#15
Tjer Senior Member Geregistreerd: Aug 2007 Locatie: België Posts: 3.195 Karma Power: 21	Lukie is nogal nieuwsgierig __________________ Vrouwen zijn er om van te houden, niet om te begrijpen