Ga Terug   DutchFitness.com Forum > Fitness en Gezondheid > Dieet Voeding

Antwoord
 
Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 20-08-07, 15:51   #1
Senior Member
 
XXLtje's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2007
Locatie: drunen
Posts: 611
XXLtje has a brilliant futureXXLtje has a brilliant futureXXLtje has a brilliant futureXXLtje has a brilliant futureXXLtje has a brilliant futureXXLtje has a brilliant futureXXLtje has a brilliant futureXXLtje has a brilliant futureXXLtje has a brilliant futureXXLtje has a brilliant futureXXLtje has a brilliant future
Lijst van vochtafdrijvend voedsel ( original by Admin )

Hier volgt een lijst met vochtafdrijvend voedsel.

KNOFLOOK

Knoflook heeft mosterdolien en deze olien geven een schoonmakend effect in het lichaam. Ze geven de spieren van de darm- en maagbewegingen meer energie zodat je meer vet gaat verliezen en uitspoelt. Ze breken ook vetklonten af, dus eet knoflook en wordt dunner.

ASPERGES

Asperges bevatten de stof asparagine. Dit is een alkaloïde dat stimuleert de nieren en het verbetert het circulerend proces. Alkaloiden heeft een directe uitwerking op de cellen en breekt vet af. Het bevat ook een stof dat helpt om afvalstoffen te verliezen door oxalisch zuur af te breken in je lichaam dat vet vastplakt aan je cellen. Dus door oxalisch zuur af te breken verminderd het vetophopingen.

BIETEN

Bieten zijn sterk vochtafdrijvend dat zich concentreert op je lever en nieren. Bieten spoelt dwalende vetdeeltjes uit je lichaam. Het bevat ook een speciale ijzer dat bloedlichaampjes schoonmaakt, bloedlichaampjes zijn de cellen die vet opnemen. Bieten bevatten ook een soort chloor dat helpt vetdeeltjes uit te spoelen. Deze chloor stimuleert de lymf die het vet verwijderd.

SPRUITEN

Spruiten stimulieren de klieren, voornamelijk de alvleesklier die hormonen afgeeft. Deze hormonen heeft een schoonmakende effect op je cellen. Het bevat ook mineralen die de nieren stimuleren. De afvalstoffen verlies je sneller en het maakt je cellen schoon.

KOOL

Kool helpt je lichaam om afvalstoffen te verliezen omdat het sulfaat en jodium bevat. Deze stoffen helpen ook om de slijmafscheidende membraan schoon te maken van je maag en darmen. Kool is vooral geschikt voor dikke buiken en middelbareleeftijdvetten, het breekt voornamelijk vet af in deze gebieden.

WORTELS

Wortels bevatten carotine, een soort vitamine A. Deze carotine geeft een vet uitspoelende reactie. Deze reactie spoelt snel afvalstoffen en vet uit. De carotine veranderd in vitamine A in de ingewanden en deze proces creert een versnellende werking van je stofwisseling en dat je cellen vet afbreekt.

SELDERIJ

Ongekookte selderij heeft een hoog geconcentreerde calciumgehalte in een kant en klare gebruiksvorm, dus als je het eet doet de calcium meteen zijn werk. Deze pure vorm van calcium geeft het hormonale systeem een zetje. Deze hormonen zullen het opgehoopte vet afbreken. Selderij bevat ook veel magnesium en ijzer wat je lichaam schoonmaakt.

KOMKOMMER

Komkommer bevat veel sulfaten en silcon. Deze mineralen stimuleren de nieren om het urinezuur af te drijven, wat een afvalstof is. Doordat je deze urinezuur verliest stimuleert het om vet af te drijven en het vet op je cellen.

MIERIKSWORTEL

Mierikswortel heeft een geweldig effect op het afbreken van vet in je cellen (zonder bijwerkingen) en het maakt je lichaam schoon.

SLA

Sla bevat ijzer en magnesium. Deze minaralen dringen je milt binnen en het helpt je immuumsysteem dat je beschermt tegen ziektes. De milt gebruikt deze mineralen om ze sterker te maken en stuurt ze naar je cellen en weefsels. Het helpt ook de lever, verhoogt je stofwisseling en om vetcellen uit te spoelen. Hoe donkerder de sla, hoe meer mineralen erin zitten.

UIEN
Uien, gelijk aan knoflook, bevat mineralen en olien dat helpt bij vet afbreken en verhoogt je stofwisseling. Eet elke dag rauwe uien het werkt beter en het ruikt minder dan knoflook.

RADIJS

Radijs maakt de slijmafscheidende membraan in je lichaam schoon omdat het hoge concentratie van magnesium en ijzer bevat. Deze minaralen lossen vet op die in je cellen zitten.

TOMATEN

Tomaten bevatten veel vitamine C en citroenachtige oxalische zuren. Deze zuren versnellen je stofwisseling. Het helpt ook de nieren om vocht af te drijven en vetdeeltjes uit te spoelen. Deze natuurlijke zuren met enzym geactiveerde mineralen moedigt de nieren aan om grote hoeveelheden vet af te breken en je lichaam uit te spoelen.

APPELAZIJN

Gebruik appelazijn in kleine hoeveelheden. Je kunt het gebruiken als saladedressing. Appelazijn is een sterk vochtafdrijvend middel omdat het gemaakt is van appels en de fruitzuren van appels creert een vetverbrandend proces. Het bevat ook veel potassium dat helpt om de vetopname te verlagen.


Original posted by Admin ,... maar vond m hier ook wel passen

Laatst aangepast door XXLtje : 24-08-07 om 23:45
XXLtje is offline   Met citaat antwoorden
Oud 24-08-07, 22:56   #2
Super Moderator
 
jacky den bels's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2007
Locatie: belgie
Posts: 9.089
jacky den bels has a reputation beyond reputejacky den bels has a reputation beyond reputejacky den bels has a reputation beyond reputejacky den bels has a reputation beyond reputejacky den bels has a reputation beyond reputejacky den bels has a reputation beyond reputejacky den bels has a reputation beyond reputejacky den bels has a reputation beyond reputejacky den bels has a reputation beyond reputejacky den bels has a reputation beyond reputejacky den bels has a reputation beyond repute
past hier zeker en is de moeite waard om te gaan proberen eigenlijk ;ik eet veel sla enzo en daar kan eigenlijk van alles in uien ,radijs,komkommer,tomaat,kipfilet een ei,hahaha en alle groenten uit eigen tuin is veel lekkerder.
__________________
snoep gezond eet een dumbbell



jacky's DC logje
jacky den bels is offline   Met citaat antwoorden
Oud 25-08-07, 10:09   #3
Senior Member
 
XXLtje's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2007
Locatie: drunen
Posts: 611
XXLtje has a brilliant futureXXLtje has a brilliant futureXXLtje has a brilliant futureXXLtje has a brilliant futureXXLtje has a brilliant futureXXLtje has a brilliant futureXXLtje has a brilliant futureXXLtje has a brilliant futureXXLtje has a brilliant futureXXLtje has a brilliant futureXXLtje has a brilliant future
Citaat:
Origineel gepost door jacky den bels Bekijk Post
past hier zeker en is de moeite waard om te gaan proberen eigenlijk ;ik eet veel sla enzo en daar kan eigenlijk van alles in uien ,radijs,komkommer,tomaat,kipfilet een ei,hahaha en alle groenten uit eigen tuin is veel lekkerder.
dacht 't wel ja
XXLtje is offline   Met citaat antwoorden
Oud 25-08-07, 10:21   #4
Super Moderator
 
jacky den bels's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2007
Locatie: belgie
Posts: 9.089
jacky den bels has a reputation beyond reputejacky den bels has a reputation beyond reputejacky den bels has a reputation beyond reputejacky den bels has a reputation beyond reputejacky den bels has a reputation beyond reputejacky den bels has a reputation beyond reputejacky den bels has a reputation beyond reputejacky den bels has a reputation beyond reputejacky den bels has a reputation beyond reputejacky den bels has a reputation beyond reputejacky den bels has a reputation beyond repute
was alleen dit jaar niet zo goed met de tomaten ach dan volgend jaar maar weer
__________________
snoep gezond eet een dumbbell



jacky's DC logje
jacky den bels is offline   Met citaat antwoorden
Oud 25-08-07, 10:32   #5
Senior Member
 
XXLtje's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2007
Locatie: drunen
Posts: 611
XXLtje has a brilliant futureXXLtje has a brilliant futureXXLtje has a brilliant futureXXLtje has a brilliant futureXXLtje has a brilliant futureXXLtje has a brilliant futureXXLtje has a brilliant futureXXLtje has a brilliant futureXXLtje has a brilliant futureXXLtje has a brilliant futureXXLtje has a brilliant future
Citaat:
Origineel gepost door jacky den bels Bekijk Post
was alleen dit jaar niet zo goed met de tomaten ach dan volgend jaar maar weer
meenemen naar het YBF
XXLtje is offline   Met citaat antwoorden
Oud 30-08-07, 14:01   #6
Senior Member
 
Sanca's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2007
Locatie: belgium
Posts: 180
Sanca is a glorious beacon of lightSanca is a glorious beacon of lightSanca is a glorious beacon of lightSanca is a glorious beacon of lightSanca is a glorious beacon of light
goed bezig xxltje!
__________________
don't dream your life
live your dream


het leven is hard, daarom moet je KEIHARD zijn
Sanca is offline   Met citaat antwoorden
Oud 30-08-07, 14:10   #7
Member
 
Kartoffel's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2007
Posts: 63
Kartoffel will become famous soon enough
Handig Ik kende hem nog niet
Kartoffel is offline   Met citaat antwoorden
Oud 30-08-07, 14:20   #8
Senior Member
 
Sanca's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2007
Locatie: belgium
Posts: 180
Sanca is a glorious beacon of lightSanca is a glorious beacon of lightSanca is a glorious beacon of lightSanca is a glorious beacon of lightSanca is a glorious beacon of light
Citaat:
Origineel gepost door Kartoffel Bekijk Post
Handig Ik kende hem nog niet
dit forum leverd nog iest op
__________________
don't dream your life
live your dream


het leven is hard, daarom moet je KEIHARD zijn
Sanca is offline   Met citaat antwoorden
Oud 30-08-07, 23:48   #9
Senior Member
 
XXLtje's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2007
Locatie: drunen
Posts: 611
XXLtje has a brilliant futureXXLtje has a brilliant futureXXLtje has a brilliant futureXXLtje has a brilliant futureXXLtje has a brilliant futureXXLtje has a brilliant futureXXLtje has a brilliant futureXXLtje has a brilliant futureXXLtje has a brilliant futureXXLtje has a brilliant futureXXLtje has a brilliant future
Citaat:
Origineel gepost door Sanca Bekijk Post
goed bezig xxltje!
thx bro
XXLtje is offline   Met citaat antwoorden
Oud 31-08-07, 08:44   #10
Member
 
Geregistreerd: Aug 2007
Posts: 41
TJOOKY is on a distinguished road
Gooi al deze ingredienten in een blender en je bent in 2 weken kurkdroog!!!

en je stinkt waarschijnlijk ook wel
TJOOKY is offline   Met citaat antwoorden
Oud 31-08-07, 09:31   #11
Member
 
Robke78's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2007
Posts: 79
Robke78 is a glorious beacon of lightRobke78 is a glorious beacon of lightRobke78 is a glorious beacon of lightRobke78 is a glorious beacon of lightRobke78 is a glorious beacon of light
Stuur een bericht via MSN naar Robke78
kunnen mss ook een lijstje maken met voeding die je helpt vet te verbranden?
Robke78 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 04-10-07, 14:38   #12
Senior Member
 
forrest's Avatar
 
Geregistreerd: Sep 2007
Locatie: Confederate States
Posts: 2.280
forrest has a reputation beyond reputeforrest has a reputation beyond reputeforrest has a reputation beyond reputeforrest has a reputation beyond reputeforrest has a reputation beyond reputeforrest has a reputation beyond reputeforrest has a reputation beyond reputeforrest has a reputation beyond reputeforrest has a reputation beyond reputeforrest has a reputation beyond reputeforrest has a reputation beyond repute
Geweldige post, bedankt, zeker de moeite waard om te bewaren.

Citaat:
Origineel gepost door jacky den bels Bekijk Post
en alle groenten uit eigen tuin is veel lekkerder.
Dat ga ik maar niet proberen met dat er een metaalfabriek hier vlakbij heeft gestaan, ik vertrouw de grond niet.
forrest is offline   Met citaat antwoorden
Oud 04-10-07, 15:09   #13
Super Moderator
 
jacky den bels's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2007
Locatie: belgie
Posts: 9.089
jacky den bels has a reputation beyond reputejacky den bels has a reputation beyond reputejacky den bels has a reputation beyond reputejacky den bels has a reputation beyond reputejacky den bels has a reputation beyond reputejacky den bels has a reputation beyond reputejacky den bels has a reputation beyond reputejacky den bels has a reputation beyond reputejacky den bels has a reputation beyond reputejacky den bels has a reputation beyond reputejacky den bels has a reputation beyond repute
och zeggen ze hier ook dat de grond wat verontreinigd zou zijn geloof door zinkcor of hoe heet dat bedrijf.....smaakt goed iig.
__________________
snoep gezond eet een dumbbell



jacky's DC logje
jacky den bels is offline   Met citaat antwoorden
Oud 04-10-07, 16:47   #14
Senior Member
 
forrest's Avatar
 
Geregistreerd: Sep 2007
Locatie: Confederate States
Posts: 2.280
forrest has a reputation beyond reputeforrest has a reputation beyond reputeforrest has a reputation beyond reputeforrest has a reputation beyond reputeforrest has a reputation beyond reputeforrest has a reputation beyond reputeforrest has a reputation beyond reputeforrest has a reputation beyond reputeforrest has a reputation beyond reputeforrest has a reputation beyond reputeforrest has a reputation beyond repute
Maar een beetje zink is goed voor de krachtsporter
forrest is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28-10-07, 20:14   #15
Super Moderator
 
jacky den bels's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2007
Locatie: belgie
Posts: 9.089
jacky den bels has a reputation beyond reputejacky den bels has a reputation beyond reputejacky den bels has a reputation beyond reputejacky den bels has a reputation beyond reputejacky den bels has a reputation beyond reputejacky den bels has a reputation beyond reputejacky den bels has a reputation beyond reputejacky den bels has a reputation beyond reputejacky den bels has a reputation beyond reputejacky den bels has a reputation beyond reputejacky den bels has a reputation beyond repute
daarom hoef je geen zinktabletten te nemen...
__________________
snoep gezond eet een dumbbell



jacky's DC logje
jacky den bels is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord

Topic Opties Zoek in Topic
Zoek in Topic:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus

Postregels
Je mag geen nieuwe topics posten
Je mag geen reacties posten
Je mag geen bijlagen posten
Je mag geen posts bewerken

BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Uit
Trackbacks are Uit
Pingbacks are Uit
Refbacks are Uit

Forumsprong

Welkom!

Log in met je gebruikersnaam en wachtwoord


Wachtwoord Vergeten?
Advertentie:


Alle tijden zijn GMT +2. Het is nu 01:32.



©2008 DutchFitness.com - Dutchbodybuilding.com